1.0PCOS Princesshttps://pcosprincess.cafeblog.huSzappihttps://pcosprincess.cafeblog.hu/author/szappi/<p>Tegnap este elkapott egy kreatív hullám és tojásokat fújtam, festettem, így kellett ma tojásos reggelit tervezni. Többször is láttam már a neten, hogy muffinsütőben milyen klassz kis falatokat lehet alkotni tojásból. Sok tojás maradt ki, úgyhogy én csak tojással töltöttem ki őket, most más nem fért bele, illetve sóztam és borsoztam. Íme a végeredmény:</p> <p><img class="size-medium wp-image-117 aligncenter" src="https://pcosprincess.cafeblog.hu/files/2017/04/photo-collage-300x225.png" alt="" width="300" height="225" /></p> <p>Kiolajaztam előtte a sütőt, de kicsit még így is odakapott az alja. Nem számít, finom lett! :)</p> <p>Végül pedig a reggelim:</p> <p><img class="size-medium wp-image-118 aligncenter" src="https://pcosprincess.cafeblog.hu/files/2017/04/20170414_072518-1-300x256.jpg" alt="" width="300" height="256" /></p> <p>A tojásokat megkentem ketchuppal, egy fél rozskenyeret vajkrémmel és 2 db retek. Igen, a ketchup és a vajkrém nem a diétás kategóriába tartozik, de azt hiszem ennyi belefér. A rozskenyér pedig Ceres termék, ami egészen puha és könnyű. Az a bajom a rozskenyerekkel, hogy mind nagyon tömény, de ezt a fajtát apukámnak sikerült felfedeznie. Amúgy is ritkán eszek ilyesmi kenyeret, mert ugyanúgy kenyér, be kell vallani, még akkor is ha kevesebb búzaliszt van benne és több egészséges rost... inkább a puffasztott rizst szoktam választani kenyér helyett.</p> <p>Szép napot! :)</p>rich